Услуги, которые мы предлагаем:

Водные занятия для детей:

Уроки плавания: Обучение детей основам плавания, развитие плавательных навыков и повышение уровня комфорта в воде.
Водные игры и активности: Занятия, направленные на развлечение и развитие моторики, силы и координации в водной среде.
Аквааэробика для детей: Уроки физической активности в воде, направленные на укрепление мышц, улучшение выносливости и координации.
Боевые искусства:

Тхэквондо: Обучение техникам ударов и блокировок, развитие гибкости и координации.
Бокс для женщин: Тренировки по боксу, адаптированные специально для женщин, включая технику ударов, физическую подготовку и самооборону.
Тай-бо: Комбинированные тренировки, включающие элементы бокса и тайского бокса, направленные на укрепление физической формы и потерю веса.
Каратэ: Тренировки по классическому японскому стилю каратэ, включающие каты (формы) и технику ударов.
Джиу-джитсу: Тренировки по бразильскому джиу-джитсу, фокусирующиеся на технике сдавливаний и захватов на земле.
Кикбоксинг: Комбинированные тренировки, включающие элементы бокса и тайского бокса, с акцентом на удары руками и ногами.
Рукопашный бой: Тренировки по классическому рукопашному бою, включающие технику ударов и блокировок в ближнем бою.
Дзюдо: Тренировки по японскому дзюдо, включающие технику бросков и захватов.
Самбо: Тренировки по русскому самбо, включающие технику бросков, захватов и сдавливаний.
Самооборона: Уроки, нацеленные на обучение техникам самообороны и уклонению от опасных ситуаций.
Боевое самбо: Комбинированные тренировки, включающие элементы самбо и боевых искусств, с акцентом на боевые навыки и соревнования.
Греко-римская борьба: Тренировки по классическому стилю греко-римской борьбы, с фокусом на технике бросков и захватов.
Тайский бокс: Тренировки по тайскому боксу (муай-тай), включающие технику ударов руками, ногами, локтями и коленями.
MMA (смешанные единоборства): Комплексные тренировки, включающие элементы различных боевых искусств и борьбы.
Армейский рукопашный бой: Тренировки, включающие элементы боя вооруженного и беспризорного боя, адаптированные для военнослужащих.
Смешанные единоборства: Тренировки, объединяющие различные стили и техники боевых искусств для соревнований в смешанных единоборствах.
Виды занятий:

Боевые искусства: Групповые тренировки по боевым искусствам, включающие технику, физическую подготовку и самооборону.
Групповые занятия: Разнообразные групповые тренировки, такие как аэробика, фитнес-тренировки, йога и другие.
Детские занятия: Занятия, специально разработанные для детей, включающие игры, физическую активность и развитие моторики.
Персональные занятия: Индивидуальные тренировки, адаптированные под потребности и цели каждого клиента, с персональным тренером.
Обратите внимание, что доступность и конкретные услуги могут различаться в зависимости от конкретного тренировочного дня, поэтому рекомендуется обратиться в выбранное место для получения более подробной информации о предлагаемых услугах.